Base 2024 – Movimento, preparazione fisica e prevenzione delle lesioni
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Collaborare, oltre la storia
Si è concluso domenica 23 giugno, con la ferrata di Pont Canavese, il corso di escursionismo avanzato della Scuola Mentigazzi del CAI Torino.Rispolverando la struttura vincente degli storici corsi avanzati, proposti fino all’avvento dei nuovi piani didattici, che perimetrano in modo più netto corsi e moduli specialistici, quest’anno la Scuola si era riproposta di attivare
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Corso Base di Escursionismo 2024
Il corso base di escursionismo, che si svolge generalmente tra settembre e novembre, è rivolto a chi, con un minimo di preparazione fisica, abbia voglia di avvicinarsi alla montagna, oppure a chi già la frequenta, ma intende conoscerla meglio e affrontarla in sicurezza. Offre innanzitutto le nozioni basilari per compiere escursioni con un equipaggiamento e una preparazione adeguati: cos’è indispensabile mettere nello zaino, quali
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“Sicurezza” in escursionismo – Dialogo con Marco Blatto
Ferme le competenze tecniche necessarie per la salvaguardia della sicurezza, e la scelta e l’utilizzo corretto dei materiali adeguati all’attività programmata, che risultano basilari nell’approccio all’escursionismo, la sicurezza in montagna passa anche attraverso lo sviluppo di una sensibilità individuale nei confronti dell’ambiente montano e dei rischi che presenta e nei confronti dei nostri propri limiti.
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